Recept voor zelfgemaakte thee tegen slijmvorming

Ingrediënten:

• 1 el geraspte verse gember

• 1 eetlepel rauwe   honing

•  Sap  van ½ citroen

• 1 theelepel kurkumapoeder

• 1 snufje cayennepeper (optioneel)

• 250 ml (1 kopje) heet water

Instructies:

zie volgende pagina