Het toenemende gevaar van polyfarmacie
Het grootste risico ontstaat vaak niet door één medicijn, maar door het gelijktijdig innemen van meerdere medicijnen – doorgaans gedefinieerd als vijf of meer medicijnen. Deze ‘polyfarmaciecrisis’ komt vaak voor in de ouderenzorg en creëert een ware storm aan complicaties:
-
Geneesmiddelinteracties: Medicijnen kunnen op elkaar inwerken waardoor bijwerkingen als verwardheid, geheugenverlies en delirium worden versterkt.
-
De voorschrijfcascade: Dit gebeurt wanneer een nieuw medicijn wordt voorgeschreven om de bijwerking van een bestaand medicijn te behandelen, in plaats van het oorspronkelijke voorschrift opnieuw te evalueren. Dit leidt tot een toename van het aantal medicijnen.
-
Gefragmenteerde gezondheidszorg: Wanneer meerdere specialisten voorschrijven zonder centraal overzicht, kunnen de cumulatieve belasting en interactierisico’s onopgemerkt blijven.
De gevolgen zijn ernstig. Bijwerkingen van medicijnen zijn een belangrijke oorzaak van ziekenhuisopnames, en de cognitieve symptomen die ze veroorzaken, worden vaak ten onrechte aangezien voor onomkeerbare dementie.
Uw cognitieve gezondheid beschermen: een proactieve aanpak
Het goede nieuws is dat medicatiegerelateerd cognitief risico vaak beheersbaar en omkeerbaar is. Belangrijke strategieën zijn onder meer:
1. Agressief medicatiebeheer
-
Plan een medicijnbeoordeling: Ga regelmatig met uw huisarts of apotheker zitten voor een uitgebreide evaluatie van alle medicijnen en supplementen die u gebruikt.
-
Omarm het afbouwen van medicatie: Stel een cruciale vraag: « Kunnen we de dosering verlagen of met een van deze medicijnen stoppen? » Het afbouwen van medicatie is een veilig, begeleid proces om onnodige of schadelijke medicijnen te elimineren.
2. Onderzoek niet-medicamenteuze alternatieven
Voor veel chronische aandoeningen bestaan er effectieve niet-farmacologische behandelingen:
-
Slapeloosheid en angst: cognitieve gedragstherapie (CGT-I en CGT) is een zeer effectieve oplossing voor de lange termijn.
-
Chronische pijn: Fysiotherapie, acupunctuur en regelmatige lichaamsbeweging kunnen de pijn bestrijden zonder cognitieve bijwerkingen.
