Deze 5 vruchten doden kanker en verbranden vet – 🔥Dr. William Li

Maak kennis met Dr. William Li, een wereldberoemde arts, onderzoeker en oprichter van de Angiogenesis Foundation, opgeleid aan Harvard. Zijn werk heeft geleid tot meer dan 40 door de FDA goedgekeurde therapieën en hulpmiddelen voor kanker, hart- en vaatziekten, wondgenezing en gezichtsverlies.

 Hij is ook auteur van een New York Times- bestseller   , “Eat Well to Heal”.

Voedsel als medicijn

Volgens Dr. William Li werkt wat we eten als chemotherapie, drie keer per dag. Zijn onderzoek toont aan dat onze voeding verantwoordelijk is voor 30 tot 35 procent van de door omgevingsfactoren veroorzaakte kankers. Het is ook bewezen dat we waarschijnlijk constant microscopisch kleine kankers in ons lichaam ontwikkelen. Autopsieonderzoeken tonen aan dat bijna 40 procent van de vrouwen tussen de 40 en 50 jaar microscopisch kleine borstkanker heeft, 50 procent van de mannen tussen de 50 en 60 jaar microscopisch kleine prostaatkanker heeft en bijna 100 procent van ons tegen de tijd dat we zestig zijn, microscopisch kleine schildklierkanker zal ontwikkelen.

Voeding is daarom een ​​van de krachtigste gezondheidsinterventies die we voor onszelf kunnen doen. Drie keer per dag eten heeft een aanzienlijke invloed op onze gezondheid. Door een gevarieerde, gezonde voeding te eten, kunnen we onze stofwisseling aanzienlijk verbeteren, lichaamsvet verminderen, onze taille slanker maken en onze stofwisselingsparameters zoals bloedsuikerspiegel en insulinegevoeligheid verbeteren.

 

De vijf vruchten genoemd door Dr. William Li

Tomaten

Een 20-jarig onderzoek onder 79.000 mannen toonde aan dat degenen die twee tot drie keer per week gekookte tomaten aten, hun risico op prostaatkanker met 50% verminderden. Lycopeen, een bioactieve stof in tomaten, helpt vet te verbranden door een gunstig type vet, bruin vet genaamd, te activeren en verlaagt het slechte cholesterol terwijl het de algehele stofwisseling verbetert.

Om de opname van lycopeen te maximaliseren, is het raadzaam om de tomaten te koken. Door tomaten 30 minuten te verwarmen in olijfolie (bij voorkeur soorten zoals Umbria, Coratina of Picholine olijfolie) wordt de opname van lycopeen in het lichaam verbeterd.

Peren

Peren bevatten chlorogeenzuur, een bioactieve stof die de stofwisseling versnelt en helpt bij de vetverbranding. Bovendien zijn peren rijk aan voedingsvezels, die de respons op medische behandelingen kunnen verbeteren en het risico op tumorprogressie kunnen verminderen. Regelmatige consumptie van peren kan zelfs het risico op progressie of overlijden met 30% verlagen bij melanoompatiënten die immunotherapie ondergaan.

Kiwi

Kiwi’s zijn rijk aan vitamines en antioxidanten. Studies tonen aan dat dagelijkse kiwiconsumptie DNA-schade met 60% kan verminderen. Het eten van drie kiwi’s per dag versterkt ook het immuunsysteem door de populatie van gunstige bacteriën in de darmen te verbeteren.

Uit een onderzoek in Singapore is gebleken dat vrouwelijke vrijwilligers die vier dagen lang twee kiwi’s per dag aten, een toename van 35% in lactobacillen en een toename van 177% in bifidobacteriën in hun ontlasting zagen, twee bacteriën die goed zijn voor de gezondheid van de darmen.