Hoge bloeddruk – leidt tot het gebruik van stoffen in het lichaam
Nierproblemen – verstoren de vocht- en elektrolytenbalans van het lichaam
Als er symptomen optreden of gepaard gaan met kortademigheid, raadpleeg dan uw arts voordat u een beslissing neemt.
Hoe voorkom je verstopping? Implementeer gezonde gewoonten:
Goed nieuws: Informatie over het risico op hart- en vaatziekten, zorgverzekering en een gezonde levensstijl.
Een gezond dieet – eet veel groenten, fruit en gezonde vetten (bijv. plantaardige oliën, vis)
Regelmatige beweging – een dagelijkse wandeling van 30 minuten is voldoende om de bloedsomloop te stimuleren
Stoppen met roken – tabak is een van de externe bronnen van controle
Controle – overgewicht belast het hart
Cholesterolcontrole – een test die de problemen oplost
