3. Moeten chiazaadjes gemalen worden?
Nee, maar gemalen zaadjes zijn mogelijk beter verteerbaar en geven sneller voedingsstoffen af.
4. Mogen kinderen chiapudding eten?
Ja, maar zonder toegevoegde zoetstoffen en in kleinere hoeveelheden – een perfect gezond tussendoortje.
Wil je dat ik andere chiarecepten in een vergelijkbare stijl maak?
