Oprecht aardig zijn is een van de meest bewonderenswaardige eigenschappen die iemand kan bezitten. Goedhartige mensen zijn vaak empathisch, gul en stellen anderen snel boven zichzelf. Toch worstelen velen van hen paradoxaal genoeg met het opbouwen van de hechte, vervullende vriendschappen waar ze naar verlangen.
Het is een pijnlijke ironie: dezelfde eigenschappen die iemand medelevend maken, kunnen ook verborgen obstakels creëren voor het opbouwen van diepe relaties. De psychologie verklaart waarom dit gebeurt, en het herkennen van deze patronen is de eerste stap naar verandering.
