Voordat iemand weer in actie komt, keert hij of zij eerst in gedachten terug.
Eerst komt het denken.
Dan het voelen.
Dan het verlangen.
En soms – beweging.
Dit betekent niet altijd verzoening. Het kan een poging zijn om te helen, excuses aan te bieden, het af te sluiten of simpelweg te erkennen wat ooit belangrijk was.
Zachte begeleiding
Jaag de connectie niet na, maar observeer haar.
Besteed aandacht aan de emoties die ze oproept; die dragen de ware boodschap in zich.
Reflecteer op wat de relatie over jou heeft onthuld.
Verwar nostalgie niet met lotsbestemming.
Bescherm je waardigheid en emotioneel evenwicht.
Als een terugkeer de bedoeling is, zal er geen geweld voor nodig zijn.
Zo niet, dan blijft de les je bij – en zal die je sterker maken.
Als iemand steeds weer in je gedachten opduikt, is dat zelden een vergissing.
Vaker is het een teken dat er nog iets tussen jullie leeft – iets dat op zoek is naar begrip, een oplossing of een verandering.
