1. Mondspoeling met tulsi (krachtige antibacteriële spoeling)
: Kook
10-15 verse tulsi-bladeren (of 1 eetlepel gedroogde tulsi)
in 250 ml water.
Laat het afkoelen en gebruik het tweemaal daags als mondspoeling.
2. Tulsi-tandpoeder:
Droog de tulsi-bladeren en maal ze tot een fijn poeder.
Gebruik het om je tanden te poetsen of meng het met:
een beetje kokosolie
of een snufje zout.
Dit maakt je tanden witter en vermindert bacteriën.
3. Kauw op verse tulsi-bladeren.
Dagelijks 2-3 bladeren kauwen helpt:
bacteriën te doden
, de adem te verfrissen en
het tandvlees te versterken.
4. Kruidenmiddel met tulsi en kruidnagel:
Combineer tulsi met kruidnagelpoeder om te bestrijden:
tandpijn,
