- Vermijd bekende triggers zoveel mogelijk.
- Neem antihistaminica zoals voorgeschreven door uw arts.
- Houd je huid koel en gehydrateerd om irritatie te verminderen.
- Beheers stress door middel van mindfulness, lichaamsbeweging of therapie.
- Houd uitbraken bij in een logboek om patronen te identificeren.
Slotgedachten
Netelroos lijkt misschien onschuldig, maar het is vaak een signaal van je lichaam dat er iets mis is – of het nu een allergische reactie, stress of een andere onderliggende aandoening is. Inzicht in de verrassende oorzaken van netelroos kan je helpen om opflakkeringen te voorkomen en beter voor je huid te zorgen.
