Top 5 gedroogde vruchten die het proberen waard zijn voor de ondersteuning van de niergezondheid na je 60e
Veelgestelde vragen over gedroogd fruit en niergezondheid
Kan gedroogd fruit een merkbaar effect hebben op de creatinine- of GFR-waarden?
Geen enkele snack op zich verandert de laboratoriumwaarden drastisch, maar antioxidantrijke en vezelrijke opties kunnen, op basis van bredere voedingsstudies, op de lange termijn bijdragen aan een vermindering van stress.
Zijn gedroogde vruchten geschikt als ze een hoog kaliumgehalte hebben?
Niet allemaal – vermijd vruchten met een hoog kaliumgehalte zoals rozijnen, abrikozen en pruimen. Lagere kaliumwaarden, zoals de hierboven genoemde, zijn beter in kleine hoeveelheden; raadpleeg altijd uw arts of apotheker.
Wat is een veilige dagelijkse limiet voor gedroogd fruit?
