Supplementen: Capsules met gefermenteerd knoflookextract of -olie. Een goede optie voor mensen die de smaak niet lekker vinden of een gestandaardiseerde dosis willen.
Tip: Voor de beste gezondheidsvoordelen kunt u knoflook rauw en geplet consumeren. Door het pas aan het einde van het koken aan gerechten toe te voegen, blijven de gunstige stoffen beter behouden.
