ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Knapperige geroosterde bloemkool: het ultieme hartige, bevredigende en « beter dan vlees » recept

  • Overlaad de bakplaat niet:  stoom is de vijand van knapperige koekjes. Gebruik indien nodig twee bakplaten.

  • De sleutel tot voedingsgist:  Dit is essentieel voor de « betere dan vlees »-smaak. Het voegt een diepe, hartige, kaasachtige ondertoon toe die de rijkdom van umami nabootst.

  • Druk de roosjes plat  in de pan voor een extra knapperig resultaat: neem de kleine roosjes die zijn afgebroken en druk ze plat. Ze bakken dan tot knapperige, spekachtige kruimels.

  • Laat het rusten:  Laat de bloemkool na het roosteren 5 minuten afkoelen op de bakplaat. Hierdoor kan de korst steviger worden en de smaken zich ontwikkelen.


Hoe serveer je je meesterwerk?

Deze bloemkool speelt de hoofdrol. Serveer hem als volgt:

  • Als « steak »:  Leg een hele gebraden steak op een laagje citroen-tahinsaus met een bijgerecht van kruidige graansalade.

  • In een kom:  Hak de groenten fijn en verdeel ze over de hummus, samen met de ingelegde uien, kruiden en pitabrood.

  • In een taco:  Breek in stukjes en voeg toe aan warme tortilla’s met koolsla, avocado en een chipotle-crèmesaus.

  • Als « wing »:  Bedek de knapperige roosjes met buffalo- of barbecuesaus voor de ultieme plantaardige snack voor tijdens de wedstrijd.


Conclusie: Het is meer dan een groente, het is een belevenis.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie

ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire