Ik heb roodheid en pijn rond de randen van mijn teennagels. Mijn doktersafspraak is nog ver weg. Wat kan ik nu doen?
Om ingegroeide teennagels te voorkomen, knip je je nagels altijd recht af en vermijd je het afronden van de hoekjes. Draag schoenen die voldoende ruimte bieden voor je tenen en vermijd strakke schoenen. Controleer je voeten regelmatig op tekenen van ingegroeide nagels, vooral als je diabetes of bloedsomloopproblemen hebt.
Behandelingen en pijnstillers die zonder recept verkrijgbaar zijn
Behandelingen die zonder recept verkrijgbaar zijn, zoals antiseptische crèmes en pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol, kunnen helpen de symptomen te verlichten. Sommige plaatselijke behandelingen zijn speciaal ontworpen om de nagel en de huid te verzachten, waardoor de ingegroeide nagel gemakkelijker thuis te behandelen is.
ADVERTISEMENT
Voor de complete kookinstructies ga je naar de volgende pagina of klik je op de knop (>) en vergeet niet om dit te delen met je Facebook-vrienden.
Advertentie
