Bespreek met uw arts de frequentie van PSA-testen en digitaal rectaal onderzoek.
Blijf actief: 30 minuten per dag wandelen of fietsen verbetert de bloedsomloop en de hormoonbalans. Eet
gevarieerd en kleurrijk: groenten, fruit, volkorenproducten en vette vis verminderen ontstekingen.
Matig uw alcohol- en vleesconsumptie: minder verzadigd vet betekent minder stimulatie van de tumor.
Let op symptomen: frequent urineren, een zwakke urinestraal of pijn vereist medische aandacht.
Veelgestelde vragen:
Vanaf welke leeftijd wordt de PSA-test aanbevolen?
Over het algemeen vanaf 50 jaar, of vanaf 45 jaar als de aandoening in de familie voorkomt of als u van Afro-Amerikaanse afkomst bent.
Lees meer op de volgende pagina.
