Heerlijk! Dankjewel oma!
3. Spoel je voeten af met schoon water en breng vervolgens een dikke pasta van zuiveringszout en een paar druppels water aan op je teennagels. Laat dit 10 minuten intrekken.
4. Spoel de baksoda-pasta af en dep je voeten droog.
5. Gebruik een puimsteen of een nagelvijl om de dikke teennagels voorzichtig bij te vijlen, maar vijl niet te veel.
6. Breng tot slot een hydraterende lotion of olie aan om de nagels en de omliggende huid gehydrateerd te houden.
Hoe deze truc werkt: de wetenschap erachter
De ingrediënten van deze truc werken synergetisch samen om de zichtbaarheid van dikke teennagels te verminderen. Het weken in witte azijn verzacht de nagels en heeft antimicrobiële eigenschappen die milde schimmelinfecties kunnen bestrijden. Zuiveringszout werkt als een milde scrub en heeft een alkalische werking die kan helpen bij het verzachten van verdikte nagels. Door de nagels daarna te vijlen, worden ze geleidelijk dunner zonder ze te beschadigen.
Extra tips voor gezonde teennagels
Het behoud van gezonde teennagels vereist een holistische aanpak. Hier zijn een paar extra tips: – Houd je voeten droog en schoon om infecties te voorkomen.
– Knip je teennagels regelmatig en op de juiste manier om ingegroeide nagels te voorkomen.
– Draag ademende schoenen.
– Zorg voor een goede bloedsomloop in je voeten door regelmatig te bewegen.
– Let goed op tekenen van infecties of afwijkingen en pak deze direct aan.
Wanneer moet je professionele hulp inschakelen?
Advertentie
