Dit zijn de gevolgen van slapen met…
Naast medische behandeling kunnen bepaalde praktische maatregelen helpen om de symptomen te verlichten en vochtophoping te verminderen. Volgens de Mayo Clinic zijn de volgende stappen nuttig:
Het dragen van compressiekousen om de bloedsomloop te verbeteren.
De benen omhoog leggen tijdens het rusten
Door middel van lichte lichaamsbeweging, zoals wandelen, blijf je fysiek actief.
