Preventieve maatregelen en ooghygiëne
Algemene preventieve strategieën
Het voorkomen van conjunctivitis vereist strenge hygiënemaatregelen en eenvoudige gedragsveranderingen. Regelmatig handen wassen met zeep of een handdesinfectiemiddel op basis van alcohol is de meest effectieve preventieve maatregel. Deze handeling moet systematisch worden uitgevoerd vóór elk contact met de ogen.
Het vermijden van direct contact met de ogen is een fundamentele gewoonte om aan te leren. Mensen die contactlenzen dragen, moeten zich strikt houden aan de hygiëne- en gebruiksrichtlijnen. Het regelmatig vervangen van lenshouders en het gebruik van geschikte reinigingsvloeistoffen vermindert het risico op infecties aanzienlijk.
Door contactoppervlakken zoals telefoons, computertoetsenborden en deurklinken regelmatig schoon te maken, wordt de indirecte overdracht van ziekteverwekkers beperkt. Het gebruik van wegwerptissues in plaats van herbruikbaar textiel vermindert ook de verspreiding van micro-organismen.
Specifieke preventie van allergische conjunctivitis
Het voorkomen van allergische conjunctivitis vereist een gerichte aanpak van de omgeving, gebaseerd op geïdentificeerde allergenen. Bij pollenallergieën maakt het dagelijks monitoren van pollenvoorspellingen het mogelijk om buitenactiviteiten hierop aan te passen. Het dragen van een zonnebril die de ogen volledig bedekt, vermindert de directe blootstelling van de slijmvliezen aan pollen.
