Cannabis bevat tetrahydrocannabinol (THC), een stof die bekend staat om de stimulatie van dopamineafgifte, wat leidt tot gevoelens van euforie en ontspanning. Deze stemmingsverbetering kan ervoor zorgen dat sporten prettiger wordt en de motivatie toeneemt. Daarnaast ervaren sommige gebruikers dat het hen helpt zich beter te concentreren tijdens repetitieve activiteiten zoals hardlopen of fietsen. De interactie met het endocannabinoïdesysteem kan ook de pijnperceptie en ontstekingen verminderen, wat mogelijk bijdraagt aan langere trainingsduur en een beter herstel.
De wetenschappelijke back-up
