7️⃣Voeg de champignons toe en bak ongeveer 5 minuten op middelhoog vuur.
8️⃣Je vais le faire hanger 3 minuten, en tu es en train de le faire.
9️⃣Als je eenmaal klaar bent, duurt het 2 minuten voordat je klaar bent.
Combinatie met ossenhaas:
🔟Doe de gebakken ossenhaasplakken terug in de pan.
1️⃣1️⃣Stoof het vlees op laag vuur gedurende 5 minuten tot het vlees doordrenkt is met de saus en perfect zacht wordt.
1️⃣2️⃣Probeer het op smaak te brengen met zout en peper.❤️ Hier zijn de heerlijke ketogene recepten die je kunt proberen:
✨1.
Ingrediënten avocado-garnalensalade :
200 g garnalen (vers of bevroren)
1 rijpe avocado
50 g rucola
1 teentje knoflook
Sap van 1 limoen
Olijfolie
Zout, peper, specerijen naar smaak (bijv. chili)
Bereiding:
Als je bevroren garnalen gebruikt, laat ze dan ontdooien en kook ze een paar minuten in gezouten water tot ze roze zijn.
Doe de rucola, de in blokjes gesneden avocado en de garnalen in een kom.
Klop in een aparte kom het limoensap, de olijfolie, de gehakte knoflook, het zout en de peper door elkaar.
Giet de dressing over de salade en meng goed. Serveer koud.
