articles articles 
Tonijnblikjes, gooi ze niet weg: wist je dat ze goud waard zijn in huis? Er is een supersimpele techniek die je leven zal veranderen. Zo kun je ze slim hergebruiken. Hoe vaak heb je al tientallen tonijnblikjes weggegooid? Wacht maar tot de volgende keer. We leggen uit hoe je ze kunt hergebruiken: ze zijn echt … Lire plus
Vanaf het begin van ons huwelijk waren er kleine signalen die me vertelden dat er iets niet klopte, hoewel ik niet had kunnen voorspellen hoe het zich zou ontwikkelen. Mijn man, Andrew, was altijd al buitengewoon gehecht aan zijn moeder, Margaret. Ze belde hem voortdurend, gaf commentaar op elke beslissing die we namen en gedroeg … Lire plus
Ik was mijn jas aan het dichtknopen om naar de begrafenis van mijn man te gaan toen mijn kleinzoon de garage binnenstormde, lijkbleek. « Oma, start de auto niet! Alsjeblieft, niet! » Zijn geroep deed me stokstijf staan. Ik kon nauwelijks fluisteren: « Waarom? Wat is er aan de hand? » Hij greep mijn hand zo stevig vast dat … Lire plus
Wakker worden rond 3 uur ‘s nachts kan frustrerend, onrustig en vreemd genoeg hardnekkig aanvoelen. Je kijkt op de klok, draait je om en ineens ben je klaarwakker. Het goede nieuws is dat wakker worden op dit uur niet automatisch betekent dat je volgende dag verpest is. Het belangrijkste is hoe je reageert in die … Lire plus
Citroenwater is een simpele maar effectieve gezondheidstrend geworden, bekend om zijn potentieel om de spijsvertering, vitamine C-inname en hydratatie te verbeteren. Fans roemen het ook om zijn ontgiftende eigenschappen, huidvriendelijke voordelen en subtiele ondersteuning bij gewichtsbeheersing. Ondanks de eenvoud verpesten veel mensen echter onbewust de voordelen ervan – of schaden ze zelfs hun gezondheid – … Lire plus
Als je ooit na een regenbui door een bos hebt gelopen en plotseling iets zag dat op een buitenaards ei leek dat openbarstte, dan is de kans groot dat je een stinkzwam bent tegengekomen. Deze bizarre paddenstoel, wetenschappelijk bekend als Phallus impudicus en in de volksmond ‘stinkzwam’ genoemd, heeft de reputatie verworven een van de … Lire plus
Die zaterdagmiddag in Madrid zal ik nooit vergeten. Mijn zoon en schoondochter hadden me gevraagd om op hun twee maanden oude baby te passen terwijl ze even wat boodschappen gingen doen. Ik nam het aanbod met plezier aan – ik had immers al lang uitgekeken naar de kans om tijd door te brengen met mijn … Lire plus
De dag dat mijn ‘blinde’ dochters naar een vreemdeling renden Als je me die ochtend had gevraagd, had ik je verteld dat mijn drie dochtertjes nooit alleen door een druk park zouden lopen. Ze waren al vanaf hun geboorte blind verklaard. Elke dokter, elk rapport, elke specialist had hetzelfde gezegd. Maar die middag in het … Lire plus
Dr. Mark Porter waarschuwde ervoor om een van deze drie medicijnen niet regelmatig te gebruiken, zeker niet als u aan artritis lijdt. Een arts van de Britse nationale gezondheidsdienst NHS waarschuwt ervoor om niet te vertrouwen op ibuprofen, naproxen of aspirine als je ondraaglijke pijn of artritisklachten wilt verlichten. Tijdens een persconferentie op 2 december … Lire plus
Witte puistjes, ook wel mee-eters genoemd, zijn kleine bultjes die ontstaan wanneer je poriën verstopt raken met talg, dode huidcellen en bacteriën. Ze zijn een van de meest voorkomende vormen van acne en kunnen voorkomen op het gezicht, de borst, de rug of zelfs de schouders. Hoewel de meeste witte puistjes mild zijn en thuis … Lire plus