Longinfecties komen vaak voor en kunnen optreden na een verkoudheid of griep. Ze gaan vaak gepaard met symptomen zoals kortademigheid, een aanhoudende hoest, geel of groen slijm, vermoeidheid en soms koorts. Hoewel sommige symptomen mild kunnen zijn en vanzelf overgaan, zijn er natuurlijke middelen die het herstel kunnen versnellen en de luchtwegen kunnen kalmeren. Hier zijn zes effectieve natuurlijke methoden om een longinfectie thuis te behandelen.
1. De citroen-honingoplossing
Een klassiek huismiddeltje om hoest en keelpijn veroorzaakt door een longinfectie te verzachten, is een mengsel van citroen, honing en warm water. Honing heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de hoest te verminderen, terwijl citroen, rijk aan vitamine C, het immuunsysteem versterkt.
