Stel je je lichaam voor als een orkest: om een prachtige symfonie te spelen, moet elk instrument perfect gestemd zijn. Bij diabetes is het alsof sommige muzikanten vals spelen. Het resultaat: herhaaldelijk ‘s nachts wakker worden, waardoor je natuurlijke ritme verstoord raakt.
De bloedsuikerspiegel schommelt van nature gedurende de nacht. Bij iemand met diabetes zijn deze schommelingen extremer, wat een ware emotionele achtbaan voor het lichaam creëert: een piek in hyperglykemie in de vroege avond, hypoglykemie in de vroege ochtend…
Hoe moeten we reageren op deze nachtelijke symptomen?
Als u meerdere van deze signalen herkent, is het essentieel om ze niet te negeren. Hier volgen een paar eenvoudige stappen:
