Door de manier waarop het wordt geproduceerd, heeft één theelepel actieve kool een groter oppervlak dan een voetbalveld ( 2 )!
Door deze krachtige ontgiftende eigenschappen is actieve kool bij velen favoriet geworden om het lichaam te ontgiften en bepaalde gezondheidsproblemen (zoals een kater en voedselvergiftiging) te verhelpen.
Maar er is meer aan de hand. Sterker nog, beoefenaars van Ayurvedische en Oosterse geneeskunde gebruiken dit superabsorberende supplement al jaren om tanden witter te maken en giftige schimmelsporen uit het lichaam te verwijderen.
Voordelen van actieve kool
Voordat we ingaan op hoe je actieve kool kunt gebruiken voor verschillende reinigingsdoeleinden, wil ik eerst de voordelen bespreken. Het is belangrijk om voldoende water te drinken (3-4 liter) gedurende de dag als je de capsules, tabletten of poeders gebruikt. Dit voorkomt uitdroging en helpt bij de snelle afvoer van gifstoffen en andere stoffen die de actieve kool absorbeert.
Hieronder vind je 8 manieren waarop je actieve kool kunt gebruiken om je lichaam en huis te verbeteren:
1. Volledige lichaamsdetox
Zoals in dit artikel al eerder is vermeld, is actieve kool een uitstekend supplement voor ontgifting. Door de lever, nieren en het spijsverteringskanaal (onze belangrijkste ontgiftingsorganen) te ondersteunen, kan actieve kool onbedoeld helpen bij het verlichten van gewrichtspijn, het verhogen van de energie en het verbeteren van de mentale functies.
Uit een onderzoek is gebleken dat actieve kool het lichaam kan beschermen tegen de bijwerkingen van antibiotica en zelfs kan helpen bij de bestrijding van antibioticaresistentie. Zoals je wellicht al weet, beschadigen antibiotica ons microbioom aanzienlijk , wat op de lange termijn tot allerlei vervelende gezondheidsproblemen kan leiden (zoals een lekkende darm en daarmee samenhangende chronische aandoeningen).
Door het evenwicht van micro-organismen in het lichaam te verstoren, kunnen antibiotica veranderingen op lange termijn veroorzaken, met gevolgen zoals obesitas, allergieën en eczeem tot gevolg.
