Het delen van herinneringen kan verrijkend zijn, maar het voortdurend vergelijken van het heden met « vroeger » kan gesprekken uitputten. Door je alleen op het verleden te richten, kunnen huidige momenten onzichtbaar of onbelangrijk lijken.

6. Aanhoudende negativiteit

Door altijd het ergste te verwachten, problemen uit te vergroten of positieve momenten te negeren, ontstaat een zware emotionele sfeer. Na verloop van tijd kunnen mensen zich daardoor afzonderen om hun eigen energie te beschermen.

7. Niet echt luisteren

Afgeleid overkomen, automatisch knikken of snel van onderwerp veranderen, duidt op desinteresse. Zelfs zonder woorden kan het afwijzend en ontmoedigend overkomen op anderen.